スノーボード 初心者必携
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スノーボードでも何でも 始めはみんな初心者 スノーボード初心者は
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ウエア 新調はまだよ スノーボード初心者 新雪滑らない ゲレンデの一番下で チョボチョボするだけ ズボンは 普段のダブダブGパンでよろし 上アノラック
ヘルメット必携 これなくて スノーボード初心者務まらない とにかくよう転ぶもん 覚えとく それも真後ろにスッテン
左右肘当ても欲しい スノーボード初心者必携いってもいい 転んで手ついて 手首骨折多いよ 肘突いてカバーする クセつける
スノーボード・カバーたらなんたら 全ペラペラ初心者用でキメテ 観せビラかす
手袋 ゴーグル 張り込んでイイヨ フェイス・ガード まだいらない
スノーボード初心者 ゲレンデ
何でもそうだけど スノーボートも最初が肝心 ユメ友人知人には テホドキうけない しっかり 有料コーチにつく 個人よりグループ・レッスンね
コーチ学校は一日で充分 スノーボードのやり方基本 覚えたら 後は練習するだけ まだやってんのか 云われるほど 緩い滑りヤリマル
リフトは乗らない スノーボード初心者 高いところで怖いと 手つき仕種に 怖いが出る 一生ついて回る 怖い怖いの手つき
怖くない滑り繰り返して スノーボード呑んでかかる ヤクザ・ゴロツキの人食う態度で スノーボード食う と 怖いなくなる
自信つくまで ゆるいゆるい傾斜で我慢 自分の滑り 振り返れるようなるまで で 徐々に傾斜上げる これがスノーボード上達のコツ
習うより慣れろ いうやろや 滑降競技やハーフパイプの選手も みんな緩い滑りからのし上がった 焦るこたない
スノーボード三日目 リフトに乗れるか ま 人それぞれ
スノーボード 怖い話
スノーボーダー 滋賀高原に集まる で 麓の中野市 周りんスキー場の怪我人も合せて ここの市立病院が面倒見る
スノーボードの 頭打ちと左手首折れ 日曜祭日は 十人下らんいうぞ
折角のスノボー 怪我しちゃイカン で 怪我しんために 何するか
頭ヘルメット うで肘当て 背中尻ン防具もある でも まだ足らん
要は 転ばんこと なるたけな 転ばんために 足腰鍛える ゲレンデ行くまでに しっかり鍛える ジョギングな
身体鍛えろったら 三ヶ月 ダンベルやった おばかさん居った ダンベル流行ってた時な あんなもん スノーボードにゃ たしにならん ダンベル指導士 全国に千二百人居るて ご苦労さん
鍛えンのは足腰 特別のこと要らん ジョギングでええ ただし ５キロや６キロ 平気で走れるようにな
それと 走り終わっての 全身ストレッチ これしんと 疲れたまる ゲレンデで 膝笑う 滑りにならんてな そういうこと 滑った後また同じ
頭打ち もっと怖いで 吐き気来たら 動くな 直ぐ救急車 動けば死ぬ